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正しい紫外線対策でランの美肌効果をアップ!

2014年7月27日のジョギング関連ニュース

正しい紫外線対策でランの美肌効果をアップ!

ランニングを始めて最初に感じるのが、お肌にツヤが出てくること。 ランニングによって新陳代謝が高まることで、お肌のターンオーバーが促進されるからです。 しかし、外で走るスポーツゆえ、有害な紫外線にさらされる機会も多くなります。 そんな肌ストレスを軽減して、真の美肌を ...

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